Cross Warszawa

Cross Warszawa Dlaczego warto zapisać się na Karate? A więc sport ten wpływa nie tylko na kondycję fizyczną, ale a w szczególności wzmacnia psychikę. Trenując Karate uczymy się, jak dawać radę z problemami życia codziennego, jak nie wystawiać się mechanizmom działania ludzkiego umysłu. Ćwiczymy chwyty a oprócz tego okrzyki, pozwalające uwolnić prawdziwe emocje. Trzeba pamiętać, że umysł również wypada ćwiczyć. Karate pomoże nam pozbyć się złych nawyków, lecz również tych, będących uzależnieniami. Pomaga wzmocnić koncentrację a oprócz tego koncentracja na danej czynności. W dzisiejszych czasach, kiedy uderza w nas jeszcze więcej bodźców, można odnieść impresja, że nie jesteśmy w stanie skupić się na jednej, konkretnej czynności. Kiedyś taka wielozadaniowość wydawała się stanowić zaletą, niemniej jednak już w dzisiejszych czasach obserwujemy negatywne konsekwencje multitaskingu. Współcześnie odchodzi się od tego sposobu działania a także jeszcze raz uczy, jak skoncentrować się przez dłuższy czas na jednej wykonywanej czynności.

Szczegóły strony superkarate.pl:

Komentarze:

Dodaj swój komentarz »

Podlinkuj stronę superkarate.pl:

Cross Warszawa

Odwiedziny robotów:

Odwiedziny googlebot 3 Odwiedziny bing 176

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii: